É um acompanhamento profissional, realizado tanto na modalidade presencial quanto on-line, que tem o objetivo de oferecer ao paciente ferramentas que facilitem o seu autoconhecimento a partir de suas necessidades emocionais básicas, suas crenças, valores e esquemas cognitivos mais intrínsecos. Além de oferecer aconselhamentos com base em ciência de maneiras mais assertivas de lidar com situações e emoções que lhe causem conflitos e desordens mentais.