10 SINAIS DE QUE VOCÊ PODE ESTAR PERTO DE SURTAR!

Neste post, te conto os 10 sinais que podem revelar que você está perto de surtar. São eles:
1. Desânimo sem explicação;
2. Dores no corpo;
3. Falta de ânimo e de motivação para realizar atividades, mesmo as que você gosta;
4. Vontade incontrolável de ir embora do trabalho logo após chegar.
5. Oscilações de humor entre tristeza e entusiasmo;
6. Alterações repentinas de comportamento, tendendo para agressividade;
7. Dificuldade de raciocinar;
8. Pensamento desorganizado;
9. Discurso desconexo - fala incoerente, rápida e desorganizada;
10. Perda da noção de realidade: dificuldade de discernir importâncias, prioridades, o que é real e o que é fantasia.
No consultório, na avaliação do sistema nervoso autônomo, conseguimos visualizar esses sinais precocemente através da análise da região encefálica, sobretudo quando o sistema límbico é hiperativado desde o movimento decúbito dorsal (relaxado) até o momento de adaptação (pós-estresse). Isso acontece porque as alterações no sistema nervoso fazem com que os neurônios da região cerebral sejam ativados demasiadamente provocando desorganização nos pensamentos, percepções e emoções.
Nossa mente não é uma caixinha de surpresa! Nosso sistema nervoso dá sinais o tempo inteiro, basta você se conectar com sua mente.
Se você anda experimentando algum desses sintomas, fique de olho nos sinais. O esgotamento nervoso pode evoluir para um possível surto psicótico.
Cuide da sua saúde mental.
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